夫の胃袋わしづかみ!ほったらかしよだれ鶏

休肝日のおいしいご飯
かまちゃん
かまちゃん

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今回は

夫の胃袋鷲づかみ!

ほったらかしよだれ鶏

忙しいけど美味しいものが食べたい!そんな時にぴったりの料理です!

材料(大人2人)

  • 鶏むね肉2枚
  • 豆もやし
  • 大葉10枚
  • 料理酒 鍋一回し

タレ

  • だしのきいたまろやかなお酢 大さじ3杯
  • 醤油 大さじ3杯
  • ラー油 お好みの量
  • にんにくチューブ お好みの量

よだれ鶏、作ります!

鍋にお湯を沸かします。

その間に鶏肉の皮や脂を取り除きます。

お湯が沸騰したら鶏むね肉をそのまま投入!

料理酒を鍋一回し加えて弱火に変更。蓋をして10分ほったらかします。

タイマーが鳴ったらさらに30分ほったらかします。

タイマーが鳴ったら鶏むね肉を引き上げ、冷まします。

さっきのゆで汁で豆もやしをさっと湯に通し、ざるに移します。

胸肉を好みの厚さに切ります。

タレの材料を混ぜ合わせたら、調理ばさみで大葉を切って盛り付けます!

ゆで汁でもう一品

さっきのゆで汁に白菜と長ネギ、創味シャンタンと醤油を投入!

ひと煮立ちさせたら中華スープの出来上がりです。

お水に戻した乾燥わかめを入れてお椀に入れて中華スープをよそいました。

出来上がり!

時間がなくてもほったらかしで2品簡単にできました!

タレが旨辛で、シャキシャキの豆もやしに絡まり、お肉も柔らかくておいしかったです!

鶏むね肉が苦手な夫も大喜びでたくさん食べてくれました!

ごちそうさまでした!

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